¿Lengua trabada en el dormitorio y asustado de cruzar una línea?
Tenemos consejos y trucos para excitar a tu pareja sin decir algo inapropiado.
Los humanos somos criaturas verbales: en las relaciones, usamos nuestras palabras para expresar nuestras emociones, deseos, necesidades y fantasías más profundas. ¿Alguna vez has intentado ver porno con el sonido apagado? Simplemente no tiene el mismo efecto, y eso se debe a que escuchar ciertas palabras o frases puede ser muy excitante. Pero mientras que las estrellas porno pueden no tener reparos en pronunciar frases obscenas durante el sexo, muchos de nosotros, la gente normal, tendemos a sonrojarnos ante la mera idea de decir esas palabras en voz alta. ¿Y es de extrañar? Incluso la frase “hablar sucio” suena vergonzoso o malo. Pero es hora de cambiar eso.
Según Lee-ann Cordingley, sexóloga clínica y entrenadora sexual, hablar sucio puede desencadenar sentimientos de vulnerabilidad, especialmente en los hombres que pueden estar acostumbrados a expresarse con contacto físico en lugar de palabras. Aún así, enfatiza que los beneficios superan los riesgos aquí.
La psicología de las conversaciones sucias “no ha recibido mucho estudio”, dice Justin Lehmiller, Ph.D., investigador del Instituto Kinsey y miembro del Panel Asesor de Salud Masculina. Pero algunos estudios han informado que los estímulos eróticos (por ejemplo, hablar sucio) activan el hipotálamo, una región del cerebro que influye en el comportamiento sexual. Eso sigue la pista de la propia investigación científica de Lehmiller. “[PreguntéΩ si la gente tenía fantasías sobre ser llamada pu** o p*rr* y descubrí que esto era bastante popular”, dice. Descubrió que el 40% de las mujeres había fantaseado con que las llamaran con un nombre degradante durante las relaciones sexuales.
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Una posible razón es que el lenguaje degradante se considera tabú y, por lo tanto, activa las respuestas de miedo del cerebro en la amígdala, que también controla la emoción y el placer. “Otra parte de la explicación es que querer ser llamado con nombres degradantes es una forma de masoquismo, el acto de obtener placer del dolor”, explica Lehmiller.
Estas narrativas subidas de tono no solo pueden mejorar tu vida sexual, sino que también pueden fortalecer tu relación. El Dr. Jess O’Reilly, sexólogo residente de Astroglide, agrega que hablar sucio también es una excelente manera de generar anticipación y cultivar el consentimiento, tanto antes como durante la intimidad. Mientras habla sobre lo que quiere hacer, lo que planea hacer o cómo se siente en este momento, usted y su pareja pueden tener una mejor idea de dónde están los límites y asegurarse de que están en la misma página.
“Aprender a seducir con tus palabras es una habilidad que mejorará tu vida sexual y también puede mejorar la comunicación en general”, explica O’Reilly. “Y aprender a hablar sucio puede hacer que el sexo sea más convincente e intenso, ya que involucra múltiples regiones del cerebro, incluidas las involucradas en el procesamiento del sonido y la emoción para una poderosa experiencia de mente y cuerpo”.
¿Cómo saber si a tu pareja le gusta hablar sucio?
Algo a tener en cuenta: hablar sucio no es para todos. Entonces, antes de comenzar a decir frases explícitas, considere preguntarle a su pareja si está de acuerdo y, más específicamente, si hay alguna palabra en particular que la haga temblar o sentirse francamente incómoda. (Recomendamos tener esta conversación cuando no estés en medio de una conexión, para que nadie se sienta presionado a responder de una forma u otra).
La próxima vez que estén desayunando juntos o simplemente acostados en la cama acurrucados, podría preguntar: “Oye, por curiosidad, ¿cómo te sientes acerca de hablar sucio?” Y si les gusta, podrías preguntar: “¿Qué ¿te gustaría oírme decir? ¿Hay alguna palabra con la que no estés de acuerdo?”
Algunas palabras o frases pueden estar fuera de los límites para usted o su pareja, y es trabajo de ambos saber cuáles son. Podrían decir: “Cuando me dices perra, en realidad no me excita. Me encantaría que me llamaras puta en su lugar”. También vale la pena discutir las palabras sucias para las partes del cuerpo (c*c*, p*n*, p*p*, t*t*s, etc.); no hay nada intrínsecamente malo con ninguno de ellos, pero algunas personas tienen fuertes reacciones entre ellos.
Facilite las conversaciones sucias con sexting.
De esta manera, puede medir las reacciones de su pareja virtualmente, en lugar de cara a cara. (Es mucho más fácil que alguien diga que algo no es lo suyo por mensaje de texto que a la mitad del sexo). Comience describiendo una escena. Recuerda que lo que estás enviando mensajes de texto no necesita reflejar lo que realmente estás haciendo en ese momento; puedes decir que estás desnudo en la cama cuando en realidad estás leyendo un libro en pijama. Pruebe estas indicaciones:
😎 Describe lo que llevas puesto.
“Estoy de traje y corbata. Me veo muy arreglado. Por ahora.”
“Me estoy quitando el cinturón y pensando en ti”.
“Estoy en esa camisa que realmente te gusta. El azul.”
😈 Describe lo que estás “haciendo” en este momento.
“Estoy acostado en la cama desnudo”.
“Me estoy tocando.”
“Estoy tan duro en este momento, pensando en ti”.
😛 Describe lo que quieres hacer más tarde.
“Quiero desnudarte tan pronto como te vea”.
“Quiero inclinarte sobre mi escritorio cuando llegues aquí”.
“Quiero tirarte en la cama”.
Esto es lo que hay que decir durante las conversaciones sucias en la vida real.
Principiantes nerviosos, escuchen: hay varias maneras de facilitar las conversaciones sucias.
Cordingley sugiere simplemente practicar algunas palabras o frases atrevidas en voz alta cuando estés solo para que puedas sentirte más cómodo escuchándote a ti mismo decirlas.
Una vez que esté listo para probar esto con su pareja, Cordingley recomienda mantener las luces apagadas o en un nivel tenue, lo que puede hacer que se sienta un poco menos expuesto e inhibido. Comience con pequeños detalles de retroalimentación, dice O’Reilly: un simple “no se detenga” o “eso se siente tan jodidamente bien” puede ser muy útil.
Hacer preguntas también puede animar a tu pareja a ampliar la conversación sucia, dice O’Reilly. Por ejemplo, podrías preguntarles:
“¿Te gusta eso?”
“¿Quieres que te haga venir?”
“¿Quieres que vaya por ti?”
“¿Adónde quieres que vaya?”
“¿Quieres que te pruebe?”
“¿Qué puedo hacer para que te sientas bien?”
Nicoletta Heidgger, sexóloga y presentadora del podcast Sluts and Scholars, también sugiere leer o escuchar temas eróticos para inspirarse. Y en caso de duda, siempre puede simplemente narrar lo que está sucediendo en el momento, dice Cordingley.
Rachel Wright, MA, LMFT, recomienda usar sus sentidos para describir lo que está sintiendo, viendo, oliendo, saboreando y escuchando. Estas son algunas de las sugerencias de Wright sobre qué decir.
Por cómo se sienten las cosas: “Tu X se siente tan increíble contra mi Y”.
Por cómo se ven las cosas: “Tu X se ve increíblemente sexy en este momento”.
Por cómo huelen las cosas: “Tu X huele como el cielo. Podría quedarme aquí toda la noche”.
Por cómo saben las cosas: “Sabes tan malditamente dulce. Podría comerte en cada comida”.
Por cómo suenan las cosas: “Me encanta escuchar el sonido de tu trasero golpeándome”.
Aquí hay algunos ejemplos de guiones sucios para mantener el flujo creativo:
“Eres tan sexy. Me encanta cuando estás desnuda”.
“¿Qué quieres que te haga?”
“Quiero sentir lo mojada que estás”.
“Sé una buena zorra y abre tus piernas para mí”.
“No puedo esperar para deslizar mi p*n* dentro de ti”.
“No puedo esperar a ver tus labios alrededor de mi p*ne”.
“¿Quieres sentir lo duro que me pones?”
“Quiero que me digas exactamente qué hacer para hacerte venir”.
Dime dónde quieres que te toque.
“¿Te gusta cuando te acaricio rápido o lento?”
“Muéstrame lo mucho que me deseas”.
“Abre bien las piernas. Tu cuerpo es mío esta noche.
“¿Qué tal si vienes aquí y me muestras quién es el jefe?”
“Me he portado mal hoy… ¿cómo me vas a castigar?”
“Quiero saborearte.”
Me encanta cómo hueles.
“Muéstrame exactamente lo que quieres que te haga”.
“Quiero que te inclines por mí”.
Empuja tu trasero hacia mí. Quiero sentir todo de ti”.
“Quiero llenarte”.
“¿Qué tan profundo quieres que vaya?”
“Quiero que me mires a los ojos mientras estoy dentro de ti”.
“Me encanta oírte gemir mientras te lo hago”.
“Te necesito tanto en este momento”.
“Ponte encima de mí y no te bajes hasta que te vengas”.
“Quiero besar cada centímetro de tu cuerpo.”
“Tu lengua se siente tan bien ahí mismo”.
“Provócame hasta que te lo suplique”.
“Te gusta cuando hago eso, ¿no?”
“Me encanta cuando tienes el control”.
“Esta noche quiero hacer que te vengas una y otra vez”.
“Me encanta vernos en el espejo”.
“Solo recuéstate y relájate mientras te hago sentir bien”.
“Provócame hasta que te lo suplique”.
“¿Qué tan caliente estás ahora?”
“Te voy a hacer gritar de placer.”
“¿Qué tan rápido crees que puedo hacer venir?”
“Quiero arrancarte la ropa ahora mismo”.
“Podría pasar todo el día dentro de ti”.
“¿Qué tan fuerte lo quieres esta noche?”
“Me encanta cuando nos venimos al mismo tiempo”.
A continuación, pruebe estas conversaciones sucias “Mad Libs”.
Complete los espacios en blanco para hacer girar algunos guiones sexys propios.
El cumplido:
“Me encanta cuando tú [VERBO] mi [ADJETIVO] [SUSTANTIVO]”.
“Tienes más [ADJETIVO] [SUSTANTIVO]”.
“Eres tan buena en [VERBO+ANDO] mi [SUSTANTIVO]”.
“Se siente increíble cuando tú [VERBO] mi [SUSTANTIVO]”.
“Tu [SUSTANTIVO] me pone tan duro cada vez”.
“Tu [SUSTANTIVO] se siente tan [ADJETIVO] en mi [SUSTANTIVO]”.
“Qué [NOMBRE] caliente tienes. Me dan ganas de [VERBO]”.
La anticipación:
“Voy a [VERBO] tu [SUSTANTIVO] con mi [SUSTANTIVO]”.
“Voy a [VERBO] por todo tu / en tu [SUSTANTIVO]”.
“Si eres travieso, voy a [VERBO] por todo tu / en tu [SUSTANTIVO]”.
“No puedo esperar a [VERBO] dentro de tu [SUSTANTIVO]”.
“Si eres bueno, te recompensaré con [VERBO] tu [SUSTANTIVO]”.
“Cuando termine contigo, vas a sentir [ADJETIVO]”.
“Todo el día he estado fantaseando con [VERBO] tu [SUSTANTIVO]”.
“Si mantienes [VERBO], voy a [VERBO]”.
La solicitud:
“Quiero tocar tu [SUSTANTIVO] con mi [SUSTANTIVO]”.
“¿Quieres [VERBO] tu/mi [SUSTANTIVO]?”
“He sido travieso/malo. Me merezco [COMPLETAR EL ESPACIO EN BLANCO]”.
“Sigue haciéndole [VERBO] a mi [SUSTANTIVO]”.
“He estado esperando todo el día para que me muestres tu [SUSTANTIVO]. Me dan ganas de [VERBO]”.
“¿Qué tal si pruebo [VERBO] a tu [SUSTANTIVO]? ¿Eso te excitaría?”
“¿Puedo mirarte [VERBO] mientras yo [VERBO]?”
Siga su charla sucia con cuidado.
¡Hablar sucio puede volverse muy pervertido, muy rápido! Por eso es una buena idea practicar el cuidado: esencialmente, cualquier rutina que ayude a todos a sentirse seguros y cuidados después de una interacción sexual. “Asegúrate de hablar con tu pareja después del sexo para ver cómo procesa y se siente acerca de tu sesión de conversación sucia”, dice la educadora sexual y de relaciones, Jen Hinds, M.Ed.
“Si las cosas se pusieron realmente calientes y pesadas verbalmente, querrás asegurarte de que tu pareja se sienta escuchada porque pueden surgir grandes emociones”.
Fuente: https://www.menshealth.com/sex-women/a19516770/how-to-talk-dirty-to-her/
